Suroviny na
porce
- 160 gPohankové vločky
- 4 lžíceChia semínka
- 4 lžíceJavorový sirup grade C
- 600 mlSójový vanilkový nápoj
K servírování
- 2 baleníKokosový jogurt (Billa Bio)
- 4 ksBroskev
- 2 hrstKanadské borůvky
Letní pohanková kaše
Připraveno za
70 minNáročnost
Kategorie
- Snídaně
Skvělá snídaně plná vitamínů a dalších zdraví prospěšných látek. S přípravou musíte začít sice už večer, ale výsledek bude stát za to! Kaše z pohankových vloček je variací na světoznámé a oblíbené overnight oats. Pokud vás oslovil tento fenomén, pak musíte naši kaši rozhodně vyzkoušet.
Suroviny
Suroviny na
porce
- 160 gPohankové vločky
- 4 lžíceChia semínka
- 4 lžíceJavorový sirup grade C
- 600 mlSójový vanilkový nápoj
K servírování
- 2 baleníKokosový jogurt (Billa Bio)
- 4 ksBroskev
- 2 hrstKanadské borůvky
Příprava
- Krok 1Pohankové vločky společně s chia semínky a javorovým sirupem zalijte sójovým nápojem.
- Krok 2Důkladně promíchejte a nechte přes noc v lednici.
- Krok 3Druhý den servírujte s kokosovým jogurtem a čerstvým ovocem.
