Nechcete letos nacházet svačiny svých dětí po týdnu ve školní aktovce? Vyzkoušejte naše tipy na svačinu, které rozhodně neskončí v koši! Vyhraje to u vás zajíček, sovička nebo beruška?
Suroviny na
porce
Celozrnný toustový chléb
1 balení
Fresh cheese
1 balení
Tuňák v olivovém oleji
1 lžička
Hořčice plnotučná
1 lžíce
Jarní cibulka
Sůl
Zajíček
Eidam 45% t.v.s., plátky
Šunka nejvyšší jakosti
Pažitka
Kečup jemný
Sovička
Cheddar plátky
Čerstvá BIO vejce 6 ks M
Okurka salátová
Mrkev
Černé olivy bez pecky
Beruška
Salát listový
Šunka nejvyšší jakosti
Rajčata
Černé olivy bez pecky
Pažitka
Měkký tvaroh
1
Krok 1
V připravené míse smíchejte Fresh cheese společně s tuňákem, hořčicí, jarní cibulkou a solí.
2
Krok 2
Pomazánku namažte na celozrnný toastový chléb a ozdobte podle toho, jaké zvířátko si vyberete.
3
Krok 3
ZAJÍČEK
Na namazaný krajíc položte plátek šunky.
4
Krok 4
Z plátku sýru vykrájejte ouška, hlavičku, tělíčko a tlapky. Z plátku šunky vyrojte kolečka.
5
Krok 5
Vše poskládejte na připravený chléb podle obrázku.
6
Krok 6
SOVIČKA
Na namazaný krajíc položte plátek cheddaru.
7
Krok 7
Oči vyrobte z plátků vejce a rozkrojených oliv. Připravte si okurku na křídla a mrkev na zobáček.
8
Krok 8
Vše poskládejte na připravený chléb podle obrázku.
9
Krok 9
BERUŠKA
Na namazaný krajíc položte plátek šunky a list salátu.
10
Krok 10
Rajče rozkrojte na měsíčky a připravte si olivy.
11
Krok 11
Vše poskládejte na připravený chléb podle obrázku.
Suroviny
Suroviny na
porce
Celozrnný toustový chléb
1 balení
Fresh cheese
1 balení
Tuňák v olivovém oleji
1 lžička
Hořčice plnotučná
1 lžíce
Jarní cibulka
Sůl
Zajíček
Eidam 45% t.v.s., plátky
Šunka nejvyšší jakosti
Pažitka
Kečup jemný
Sovička
Cheddar plátky
Čerstvá BIO vejce 6 ks M
Okurka salátová
Mrkev
Černé olivy bez pecky
Beruška
Salát listový
Šunka nejvyšší jakosti
Rajčata
Černé olivy bez pecky
Pažitka
Měkký tvaroh
Příprava
1
Krok 1
V připravené míse smíchejte Fresh cheese společně s tuňákem, hořčicí, jarní cibulkou a solí.
2
Krok 2
Pomazánku namažte na celozrnný toastový chléb a ozdobte podle toho, jaké zvířátko si vyberete.
3
Krok 3
ZAJÍČEK
Na namazaný krajíc položte plátek šunky.
4
Krok 4
Z plátku sýru vykrájejte ouška, hlavičku, tělíčko a tlapky. Z plátku šunky vyrojte kolečka.
5
Krok 5
Vše poskládejte na připravený chléb podle obrázku.
6
Krok 6
SOVIČKA
Na namazaný krajíc položte plátek cheddaru.
7
Krok 7
Oči vyrobte z plátků vejce a rozkrojených oliv. Připravte si okurku na křídla a mrkev na zobáček.
8
Krok 8
Vše poskládejte na připravený chléb podle obrázku.
9
Krok 9
BERUŠKA
Na namazaný krajíc položte plátek šunky a list salátu.
10
Krok 10
Rajče rozkrojte na měsíčky a připravte si olivy.
11
Krok 11
Vše poskládejte na připravený chléb podle obrázku.