Moje produkty
Zadejte prosím vaši doručovací adresu

Máte vše nakoupeno?

Kuřecí prsa

Teriyaki omáčka

Sushi rýže

Avokádo

Mango

Okurka

Mrkve

Ředkvičky

Edamame

Sezamová semínka

Sůl

Chilli vločky

Olivový olej

Poke bowl s kuřecím masem teriyaki

Připraveno za
45 min
Náročnost
Kategorie
  • Hlavní jídla
  • Večeře
  • Rizota a pokrmy z rýže
  • Online nákup
Už jste zkoušeli připravit doma poke bowl? Tahle exotická pochoutka je na přípravu jednodušší, než by se mohlo zdát. Misku plnou zeleniny, rýže a kuřecího masa pro vás připravila Markéta v Troubě. Přeneste se na dalekou Hawai a vychutnejte si tuhle dobrotu.

Suroviny

Suroviny na
 
porce
  • 300 g
    Kuřecí prsa
  • 4 lžíce
    Teriyaki omáčka
  • 250 g
    Sushi rýže (nebo jiné oblíbené rýže BILLA)
  • 1 ks
    Avokádo
  • 1 ks
    Mango
  • 1 ks
    Okurka
  • 2 ks
    Mrkev Česká farma
  • 4 ks
    Ředkvičky
  • 100 g
    Edamame
  • 1 hrst
    Sezamová semínka Clever
  • Wakame salát
  • Sůl
  • Chilli vločky BILLA
  • Olivový olej BILLA Premium

Příprava

  1. Krok 1
    Rýži promněte pod studenou vodou, dejte do hrnce, zalijte dvojnásobným množstvím vody, lehce osolte a přiveďte k varu. Promíchejte, ztlumte na minimum a vařte cca 15 minut, dokud se nevstřebá všechna voda.
  2. Krok 2
    Nakrájejte kuřecí maso na menší kousky, lehce osolte a na olivovém oleji orestujte je na pánvi dozlatova. Přidejte teriyaki omáčku a nechte maso krátce provařit, aby se pěkně obalilo v omáčce.
  3. Krok 3
    Avokádo, mango, okurku, mrkev a ředkvičky nakrájejte na tenké plátky nebo nudličky. Do misky dejte porci rýže a navrch rozložte kuřecí maso, nakrájenou zeleninu, edamame a wakame salát.
  4. Krok 4
    Posypte sezamovými semínky a chilli vločkami. Můžete doplnit koriandrem a limetou.
  5. Krok 5
    Podávejte s hůlkami a užijte si svou poke bowl!

Další recepty