ŠETŘÍME JÍDLEM: Sendvič se sýrem a kapií, bloček
- min. 100 g

Lepek, vejce, mléko, celer.
| 100g | |
|---|---|
| Kcal | 247 |
| KJ | 1023 |
| Tuky | 20 |
| Z toho nasycené mastné kyseliny | 6 |
| Sacharidy | 8,4 |
| Z toho cukry | 1,8 |
| Bílkoviny | 8 |
1. Připravíte si husí stehna. ZPŮSOB #1 - NEJŠETRNĚJŠÍ: Stehna necháte v sáčku a ohříváte pozvolna ve vodní lázni na cca 80 °C po dobu 30 minut. Poté je vyjmete ze sáčku a vložíte do pekáčku. Dalších 6 až 10 minut necháte zapéct pod grilem/pečení shora 210 °C, aby vznikla křupavá kůrka. ZPŮSOB #2: Stehna vyjmete ze sáčku a vložíte do pekáčku. Pečete v troubě rozehřáté na 120 °C zhruba 20 minut. Dalších 6 až 10 minut necháte zapéct pod grilem/pečení shora 210 °C, aby vznikla křupavá kůrka.
2. Připravíte si zelí. ZPŮSOB #1 - NEJŠETRNĚJŠÍ: Zelí přesunete z krabiček do kastrůlků každé zvlášť. Při mírné teplotě za občasného promíchávání pozvolna ohřejete. ZPŮSOB #2: Zelí necháte v krabičkách a tak
jak jsou, vložíte do parní trouby na 20 minut. ZPŮSOB #3: Zelí necháte v krabičkách, vrchní fólii na čtyřech místech propíchnete vidličkou. Ohříváte v mikrovlnné troubě přiměřený čas dle výkonu vaší trouby, dokud není zelí dostatečně teplé.
3. Připravíte si šťávu. Šťávu přelijete do rendlíku. Na mírném stupni přivedete k varu za občasného promíchávání. Poté stáhnete z plotýnky a zjemníte vychlazeným máslem. Omáčku ihned podávejte a již nevařte.
4. Připravíte si knedlíky a špalíčky. Karlovarský knedlík společně se špalíčky napaříte na pařáčku na knedlíky.
Skladujte při teplotě od +0 °C do +6 °C. Po otevření ihned spotřebujte.
Chlazené
Baleno v ochranné atmosféře.
Cibule Bistro s.r.o., Pražská 673, Klášterec nad Ohří, 431 51