I z několika základních surovin můžete vykouzlit skvělé jídlo. A špagety jsou přesně takové! Uvařte si doma snadný recept podle MaruškyVEG, ve kterém si pochutnáte na tempehu a ředkvičkách. Nevšední, ale neodolatelné.
Suroviny na
porce
1 balení
Těstoviny špagety - semolinové těstoviny
4 stroužky
Česnek
2 ks
Cibule šalotka
2 ks
Ředkvičky
1 ks
Tempeh smažený
Rukola
Olivový olej extra panenský
Mlýnek mořská sůl
Mlýnek chilli
1
Krok 1
Těstoviny uvařte dle návodu.
2
Krok 2
Mezitím nakrájejte česnek a šalotku na malé kousky, ředkvičky na čtvrtky nebo půlměsíčky.
3
Krok 3
Tempeh nakrájejte na kostičky.
4
Krok 4
Na oleji osmahněte šalotku a česnek s pár vločkami chilli.
5
Krok 5
Přidejte ředkvičky a tempeh a osmahněte dalších pár minut, aby vše mělo lehce zlatavou barvu.
6
Krok 6
Směs smíchejte se špagetami a ozdobte rukolou.
Suroviny
Suroviny na
porce
1 balení
Těstoviny špagety - semolinové těstoviny
4 stroužky
Česnek
2 ks
Cibule šalotka
2 ks
Ředkvičky
1 ks
Tempeh smažený
Rukola
Olivový olej extra panenský
Mlýnek mořská sůl
Mlýnek chilli
Příprava
1
Krok 1
Těstoviny uvařte dle návodu.
2
Krok 2
Mezitím nakrájejte česnek a šalotku na malé kousky, ředkvičky na čtvrtky nebo půlměsíčky.
3
Krok 3
Tempeh nakrájejte na kostičky.
4
Krok 4
Na oleji osmahněte šalotku a česnek s pár vločkami chilli.
5
Krok 5
Přidejte ředkvičky a tempeh a osmahněte dalších pár minut, aby vše mělo lehce zlatavou barvu.