Hodí se do práce, na svačinu, ale i jako součástí slavnostní snídaně. Smoothie vám dodá potřebné vitamíny a příjemně osvěží. Vsaďte na osvědčenou kombinaci malin a banánu!
Suroviny na
porce
4 hrnky
Mražené maliny
4 ks
Banány
2 ks
Jogurt smetanový
1 hrnek
Čerstvé mléko plnotučné
Směs jader ořechů
Maliny
1
Krok 1
Maliny a nakrájené banány nasypte do mixéru a mixujte dokud nevznikne růžová kaše.
2
Krok 2
Tu pak nalijte do misek a ozdobte dle libosti ovocem, oříšky nebo granolou.
Suroviny
Suroviny na
porce
4 hrnky
Mražené maliny
4 ks
Banány
2 ks
Jogurt smetanový
1 hrnek
Čerstvé mléko plnotučné
Směs jader ořechů
Maliny
Příprava
1
Krok 1
Maliny a nakrájené banány nasypte do mixéru a mixujte dokud nevznikne růžová kaše.
2
Krok 2
Tu pak nalijte do misek a ozdobte dle libosti ovocem, oříšky nebo granolou.